Retningslinjer for træning i corona-perioden

  • Der kan være 25 deltagere (inkl. 1-2 instruktører)
  • Der er 2 meters afstand mellem deltagerne
  • Ved kumite-træning skal man bære mundbind
  • Det er selvfølgelig ok at træne med mundbind ved hver træning
  • Ved kumite-træning træner man med angreb på max 1 meters afstand
  • Vi træner med faste makkere 
  • Al udstyr afsprittes efter hver træning
  • Der trænes 50-55 minutter, så der er 10 minutter til at skifte hold
  • Vi henstiller alle om at lade sig teste ugentligt
  • Man kommer ikke til træning, hvis man er smittet eller har været i direkte kontakt med en smittet
  • Man kommer ikke til træning, hvis man har symptomer
  • Man spritter selv af