I anledning af efterårsferien er der åben træning på kumiteholdet i morgen 18.30-20.00. Her vil du finde svaret på, om du kan sparke 1000 spark på 1 1/2 time. Vi træner naturligvis på afstand og kun sporadisk kontakt ifølge anvisningerne.
PS: DET ER FOR ALLE GRADER :D
Oss
Mads
PS: DET ER FOR ALLE GRADER :D
Oss
Mads
Åben træning søndag kl. 17.15👊
Vi fortsætter den gode stil fra sidste søndag!
Oss Søren
Vi fortsætter den gode stil fra sidste søndag!
Oss Søren
Søndagens træning kl. 17.15 vil have fokus på gradueringspensum for Dan-grader. Afhængig af fremmøde suppleres med Kyu pensum. Ses vi👍 Søren
Der var ILD i kumiteholdet i dag! Og vi vil gerne have flere AKDere med. Det er helt sikkert dig. Og da vi træner på afstand i disse tider er det super god timing at prøve kumitetræning af. Vi træner bevægelse, teknik, afstand og hastighed og har det s…sjovt. Så kom og vær med hver mandag 19.30-21.00.
GRADUERINGS TRÆNING!!! ⛩
Fra tirsdag d 8 september kl 18.30 - 20.00 vil der være graduerings træning for dem der har ønske om at gå til Dan graduering d 28 november. 🥋
Alle deltager skal være opvarmet ved start.
Glæder mig til at se jer.
Oss
Tonny
Fra tirsdag d 8 september kl 18.30 - 20.00 vil der være graduerings træning for dem der har ønske om at gå til Dan graduering d 28 november. 🥋
Alle deltager skal være opvarmet ved start.
Glæder mig til at se jer.
Oss
Tonny