Trænings- og holdplan for sæsonen 26/27
| SÆSON 26/27 | |||
| Tid | Hold | Dojo | Instruktør |
| MANDAG | |||
| 17.00-18.15 | Kumite A | Dojo B | Marcus/Jonas |
| 17.15-18.15 | Grøn børn | Dojo A | Aske |
| 18.15-19.45 | Kata A | Dojo A | Peter Garlet |
| 18.15-19.45 | Kata B (for 9-15-årige) Dojo B | Dojo B | Aske |
| 19.45-21.15 | Dangradueringstræning hver 2. mandag 3.-1. kyu gradueringstræning hver 2. mandag fra uge 43 og fra 15/4 2027 |
Dojo A | Aske, Peter, Tonny, Mads Sensei |
| TIRSDAG | |||
| 7.00-8.00 | Morgentræning | Dojo A | Mikkel/Lukas |
| 16.00-17.00 | Hvid børn (begynder) | Dojo A | Bo Mikael |
| 17.00-18.30 | Brun alle 3.-1. kyu | Dojo A | Tonny |
| 17.00-20.00 | Udvalgte elite-kata (DKarF-fokus) | Dojo B | Kim |
| 18.30-20.30 | Sort alle. Fællestræning for alle dangrader de første fem kvarter. De sidste 45 min. er individuel fokus / selvtræning med mulighed for individuel feedback. |
Dojo A | Mads sensei |
| ONSDAG | |||
| 16.00-17.00 | Violet børn | Dojo A | Jacob |
| 17.00-18.00 | Hvid familie/voksen, 10.-8. kyu (begynder) | Dojo A | Bo Mikael |
| 18.00-19.00 | Grøn familie/voksen, 7.-6.kyu | Dojo A | Bo Mikael |
| 19.00-20.00 | Violet familie/voksen, 5.-4. kyu | Dojo A | Bo Mikael |
| 19.30-20.00 | Kumite åben (opvarmning i dojo-B) | Dojo B | Lasse |
| 20.00-21.00 | Kumite åben (træner videre i dojo-A) | Dojo A | Lasse |
| TORSDAG | |||
| 7.00-8.00 | Morgentræning | Dojo A | Mikkel/Lukas |
| 17.00-18.15 | Unge 1. kyu og dan Dojo A 14+-30 år | Dojo A | Kenny og Aske |
| 17.00-18.15 | Brun Voksen Dojo B | Dojo B | Søren |
| 18.15-19.30 | Karate-fit - NYT tiltag! | Dojo B | Chia |
| 18.15-19.30 | Brun unge, 2-3. kyu | Dojo A | Søren |
| 19.30-20.45 | Sort + 1. kyu 16 år+ | Dojo A | Jesper |
| FREDAG | |||
| 17.00-18.30 | Kata Elite | Dojo A | Kim B |
| LØRDAG | |||
| 9.00-9.45 | Mini hvid (begynder) | Dojo A | Kim & Mariam, Vincent |
| 9.45-10.30 | Mini Gul/orange | Dojo A | Kim & Mariam, Vincent |
| 10.30-11.30 | Hvid børn, 10.-8. kyu (begynder) | Dojo A | Mariam |
| 11.30-12.30 | Grøn børn, 7.-6.kyu | Dojo A | Lea, Asker og Gabriel |
| 12.30-13.30 | Violet unge/børn, 5.-4. kyu | Dojo A | Lea, Asker og Gabriel |
| 13.30-15.00 | Kata og kihon for 8-1. kyu. | Dojo A | Mark |
| SØNDAG | |||
| 9.45-11.00 | Kumite begynder | Harald/Marcus/Jonas | |
| 11.00-12.30 | Kumite øvede | Harald/Marcus/Jonas | |
| 12.30-13.30 | Hvid familie/voksen, 10.-8. kyu (begynder) | Jeanette | |
| 13.30-14.30 | Grøn familie/voksen, 7.-6.kyu | Gorm | |
| 14.30-15.30 | Violet familie/voksen, 5.-4. kyu | Gorm | |
| 15.30-17.00 | Åben træning brun familie/voksen | Alexander |