Her kan du få et lille indblik i træningsmetoderne med Kancho Kanazawa og SKIF GHQ instructors (Fumitoshi Kanazawa, Daizo Kanazawa og Paul Huglo) i SKIF HQ. De kommer bla. igennem kihon, de forskellige kumiteformer (fra gohon-kumite til kaeshi ippon kumite) og kata: https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=lLyuMcyAJ94&feature=share&fbclid=IwAR09oBBDzU1qo2Pb9Yw7gLsmJKHgcnX8vX8ad_J-KPy6shwEURTcxBHuctA#menu