I går blev Bo Mikael overrasket midt i undervisningen af Else Vad fra Allerød Idrætsunion. Vores energiske formand blev kåret som årets idrætsleder i kommunen.
Stort til lykke.
Stort til lykke.
Billeder fra dagen træning med Michael Krøl som gæsteunderviser.
Håber på at se mange flere til næste gang Michael gæsteunderviser.
Oss
Tonny
Håber på at se mange flere til næste gang Michael gæsteunderviser.
Oss
Tonny
Oss
Michael krøl kommer som:
Gæste instruktør på søndag d 24 april.
Kl 16.45-18.15. i akd.
Kom og få en super god træningen sammen med en af de aller bedste kumite kæmpere.
Michael Krøl har trænet karate i mange år og har været Danmarks mester mange gange. Han har tidligere været en del af det danske landshold i en årrække.
Temaet vil være juiyi kumite:
-Hvor er hullerne
-hvad kan gøres og ikke gøres
-At blive ramt og kunne ramme igen
-tæt på situationer
Træningen er for alle fra 3 kyu og opefter.
Skal være fyldt 12 år for at deltage.
Håber vi ses 👊🏻
Oss
Tonny
Michael krøl kommer som:
Gæste instruktør på søndag d 24 april.
Kl 16.45-18.15. i akd.
Kom og få en super god træningen sammen med en af de aller bedste kumite kæmpere.
Michael Krøl har trænet karate i mange år og har været Danmarks mester mange gange. Han har tidligere været en del af det danske landshold i en årrække.
Temaet vil være juiyi kumite:
-Hvor er hullerne
-hvad kan gøres og ikke gøres
-At blive ramt og kunne ramme igen
-tæt på situationer
Træningen er for alle fra 3 kyu og opefter.
Skal være fyldt 12 år for at deltage.
Håber vi ses 👊🏻
Oss
Tonny
Graduerings træning!
Der vil være graduerings træning hver fredag kl 17.30-19.00 frem mod SKIF sommerlejr.
Glæder mig til vi ses.
Oss
Tonny
Der vil være graduerings træning hver fredag kl 17.30-19.00 frem mod SKIF sommerlejr.
Glæder mig til vi ses.
Oss
Tonny