Når det er hårdt derude, fortsætter de hårde.
Der også plads til dig...

❄️ Ingen undskyldninger ❄️
Vi træner altid i AKD 📈
Mindset bliver trænet 💪🏻

Selvom vejrudsigten lover sne, er der træning som sædvanlig i dag.

Oss

Gorm

Oss alle torsdagsbrunbælter

Igen igen stort fremmøde og træningsindsats i det kølige forår på Lynge Skole.

Vi glæder os til vi snart skal ind i Dojoen og give den gas frem mod graduering eller den næste konkurrence👊

Vi ses på torsdag, hvor vi arbejder videre med styrke i dachi (stillinger), geri(spark) og kihon og de nye kataer, så vi får styr på teknik og rytme.

Husk at der er mange videoer på hjemmesiden, hvor man kan se og træne sammen med AKD’s instruktører.

🙏Søren

NYT STED
Træning mandag 14-15:
Vi flytter fra sneklædte og stomromsuste Lynge Grusgrav til Lynge skole i stedet.
Men der kommer stadig sved på panden.

Den store AKD Challenge udskydes til maj.