Inden tre intense og inspirerende træningssessioner var Shihan Murakami lige på besøg hos AKDs ældste mini-hold. 😍
Derefter stod den på masser af spændende og hårde træninger til både krop og hoved.
Tak til Shihan Murakami for verdens bedste lørdag i dojoen. 😃👏
Derefter stod den på masser af spændende og hårde træninger til både krop og hoved.
Tak til Shihan Murakami for verdens bedste lørdag i dojoen. 😃👏
På lørdag får vi besøg af Shihan Murakami, som gennemfører tre åbne træninger. Vi glæder os til at se rigtigt mange i skovdojoen. Alle er selvfølgelig velkomne. 😁
- 10.30-12.00: Åbne træning alle grader
- 12.45-14.15: 1. kyu-dan-grader
- 14.30-16.00: 1. kyu-dan-grader
Husk dit SKIF-pas, så får du 50 kr. i rabat.👍
- 10.30-12.00: Åbne træning alle grader
- 12.45-14.15: 1. kyu-dan-grader
- 14.30-16.00: 1. kyu-dan-grader
Husk dit SKIF-pas, så får du 50 kr. i rabat.👍
Landsholdssamling i Odense – sidste stop inden EM!
🥋🇩🇰✈️
I dag var hele landsholdet samlet i Odense til den sidste samling inden SKIF EM på Kreta – og vores dygtige kæmpere fra Allerød er topklar!
Vi trænede både kumite og kata med vores landsholdstrænere Kim (kata) og Marcus (kumite), og selvom det kun var én dag, blev der givet max gas og finpudset de sidste detaljer 💪🔥
Tak til alle for en fed og fokuseret træningsdag – nu ser vi frem mod EM med stærkt fællesskab og masser af kampgejst! 🏆❤️
#skifEM #europeanchampionsship #shotokankarate #skifkarate #landshold
🥋🇩🇰✈️
I dag var hele landsholdet samlet i Odense til den sidste samling inden SKIF EM på Kreta – og vores dygtige kæmpere fra Allerød er topklar!
Vi trænede både kumite og kata med vores landsholdstrænere Kim (kata) og Marcus (kumite), og selvom det kun var én dag, blev der givet max gas og finpudset de sidste detaljer 💪🔥
Tak til alle for en fed og fokuseret træningsdag – nu ser vi frem mod EM med stærkt fællesskab og masser af kampgejst! 🏆❤️
#skifEM #europeanchampionsship #shotokankarate #skifkarate #landshold
Torsdag var AKD stærkt repræsenteret ved Allerød kommunes prisoverrækkelse på idrætsområdet.
Lukas, Lea, Sylvester, Olivia og Aelexander hyldet for deres DM-titler i 2024. Chia var til Youth-stævne i Spanien og får sin medalje senere.
Bagefter var der selvfølgelig rådhus-pandekager.
Til lykke til jer alle.
Lukas, Lea, Sylvester, Olivia og Aelexander hyldet for deres DM-titler i 2024. Chia var til Youth-stævne i Spanien og får sin medalje senere.
Bagefter var der selvfølgelig rådhus-pandekager.
Til lykke til jer alle.
Tak for jeres støtte! Vi er nået flot i mål!
🥋🔥 SKIF EM 2025 – Vi har brug for DIN hjælp! 🔥🥋
💥 AKD sender igen i år en stor trup til det europæiske SKIF-mesterskab! 💥
Omkring 30 kæmpere fra klubben skal repræsentere os i både kata og kumite – det er SÅ stærkt! 💪👏
For at gøre oplevelsen endnu bedre og styrke fællesskabet i AKD-gruppen, har vi fået et fantastisk tilbud fra Budoxperten på en specialdesignet rygsæk 🎒 – perfekt som daypack til lange dage i hallen.
🙌 Vi har brug for DIN støtte!
AKD støtter allerede vores kæmpere, men vi mangler 5.000 kr. for at kunne gøre dette til en realitet.
🔹 Nåede du ikke at hjælpe?:
💙 Skriv en mail til: kasserer@akd.dk
🙏 Hver eneste donation tæller – intet beløb er for småt!
🎉 Hvad får du som sponsor?
✔️ Vi giver din virksomhed et shoutout på vores Facebook-side – både før og under EM! 📢
✔️ Du bliver en vigtig del af vores rejse og fællesskab 💙
Har du spørgsmål?
Kontakt Sofie Kampmann eller Alexander Nielsen – vi tager imod alt den hjælp, vi kan få!
Tak for din støtte! 💙🥋
Tak til BUDOXPERTEN for at gøre dette muligt 👏🏼
#AKDtilEM #KarateFællesskab #SKIFEM2025
🥋🔥 SKIF EM 2025 – Vi har brug for DIN hjælp! 🔥🥋
💥 AKD sender igen i år en stor trup til det europæiske SKIF-mesterskab! 💥
Omkring 30 kæmpere fra klubben skal repræsentere os i både kata og kumite – det er SÅ stærkt! 💪👏
For at gøre oplevelsen endnu bedre og styrke fællesskabet i AKD-gruppen, har vi fået et fantastisk tilbud fra Budoxperten på en specialdesignet rygsæk 🎒 – perfekt som daypack til lange dage i hallen.
🙌 Vi har brug for DIN støtte!
AKD støtter allerede vores kæmpere, men vi mangler 5.000 kr. for at kunne gøre dette til en realitet.
🔹 Nåede du ikke at hjælpe?:
💙 Skriv en mail til: kasserer@akd.dk
🙏 Hver eneste donation tæller – intet beløb er for småt!
🎉 Hvad får du som sponsor?
✔️ Vi giver din virksomhed et shoutout på vores Facebook-side – både før og under EM! 📢
✔️ Du bliver en vigtig del af vores rejse og fællesskab 💙
Har du spørgsmål?
Kontakt Sofie Kampmann eller Alexander Nielsen – vi tager imod alt den hjælp, vi kan få!
Tak for din støtte! 💙🥋
Tak til BUDOXPERTEN for at gøre dette muligt 👏🏼
#AKDtilEM #KarateFællesskab #SKIFEM2025