Idag sender vi Chia og Lukas til Nordic Championships Karate i Island. Lets go! Held og lykke 🙌💪🥋🥋🇩🇰
Fredags Træning veloverstået.
Vi fik tæsket de store muller i ben og baller samt trænet balance nerven.
Mon ikke det kan mærkes i morgen 💪🙏
Vi fik tæsket de store muller i ben og baller samt trænet balance nerven.
Mon ikke det kan mærkes i morgen 💪🙏
Oss
Husk ekstra træning i morgen kl 17-18.00 for alle stævne og andre aktive i klubben .
I må gerne medbringe et elastik/gummi bånd hvis har sådan et. Kom gerne i almindelig træningstøj.
Vi ses
Martin
Husk ekstra træning i morgen kl 17-18.00 for alle stævne og andre aktive i klubben .
I må gerne medbringe et elastik/gummi bånd hvis har sådan et. Kom gerne i almindelig træningstøj.
Vi ses
Martin
Oss Alle AKDer
Fredag d. 5-4 fra kl 17-18.00
Vil der igen være fysisk træning for alle stævne aktive, både kata og kumite men også for alle andre aktive, som gerne vil skrue lidt op for varmen.
Vi skal arbejde med vores balance og styrke vores baller og core så vi får et godt solidt og eksplosivt fundament i Karate.
Jeg glæder mig til at se jer
Oss fra Martin
Fredag d. 5-4 fra kl 17-18.00
Vil der igen være fysisk træning for alle stævne aktive, både kata og kumite men også for alle andre aktive, som gerne vil skrue lidt op for varmen.
Vi skal arbejde med vores balance og styrke vores baller og core så vi får et godt solidt og eksplosivt fundament i Karate.
Jeg glæder mig til at se jer
Oss fra Martin
Oss
Vi kan nu endelig løfte sløret for de seneste måneders top-klassificerede arbejde i forbindelse med AKDs udvidelse.
Siden opvisningen for Hendes Majestæt Dronning Margrethe i sommer, har AKDs bestyrelse og instruktører været i tæt samarbejde med hhv. Kongehuset og livgardens træningsfaciliteter på Høvelte Kaserne.
Det er blevet til åbningen af AKD's første datter filial: Amalienborg Karate Dojo!
Formanden for Kongehusets sikkerhedsråd var dybt imponeret over især Mini'ernes vildskab og tekniske formåen, og indså at dette var noget der kunne skubbe Livgarden op på et endnu højere niveau. I samme omgang er AKDs bestyrelse også er blevet en del sikkerhedsrådet.
Vi har allerede haft de første par gradueringer på kasernen, og kan med stolthed dele at de nyeste værnepligtige har bestået 5. kyu til punkt og prikke. Med dette kan vi garantere, at Amalienborg er hermed det sikreste sted i Danmark - næst efter Allerød selvfølgelig.
Vi glæder os til det fremtidige samarbejde, og takker for tilføjelsen af bjørneskindshuen til den traditionelle træningspåklædning.
Oss
Vi kan nu endelig løfte sløret for de seneste måneders top-klassificerede arbejde i forbindelse med AKDs udvidelse.
Siden opvisningen for Hendes Majestæt Dronning Margrethe i sommer, har AKDs bestyrelse og instruktører været i tæt samarbejde med hhv. Kongehuset og livgardens træningsfaciliteter på Høvelte Kaserne.
Det er blevet til åbningen af AKD's første datter filial: Amalienborg Karate Dojo!
Formanden for Kongehusets sikkerhedsråd var dybt imponeret over især Mini'ernes vildskab og tekniske formåen, og indså at dette var noget der kunne skubbe Livgarden op på et endnu højere niveau. I samme omgang er AKDs bestyrelse også er blevet en del sikkerhedsrådet.
Vi har allerede haft de første par gradueringer på kasernen, og kan med stolthed dele at de nyeste værnepligtige har bestået 5. kyu til punkt og prikke. Med dette kan vi garantere, at Amalienborg er hermed det sikreste sted i Danmark - næst efter Allerød selvfølgelig.
Vi glæder os til det fremtidige samarbejde, og takker for tilføjelsen af bjørneskindshuen til den traditionelle træningspåklædning.
Oss