På grund af, at der er fuldt fokus på SKIF VM næste uge, er katatræningen specifikt for AKDere der er på SKIF-landsholdet i aften 19.30-21.00.
Mandagskataholdet vil starte op fra 4. september.

Oss
Peter

GRADUERINGSTRÆNING - SHO-, NI- OG SANDAN I AKD🥋
Ny sæson, ny start på gradueringstræning - Sådan gør vi:
- 18.08. kl. 1830 OPSTARTSMØDE v/Sensei Mads Kold, mfl.
- 25.08. kl. 1830 Første træning v/Sensei Tonny Pedersen
- Vi træner hver 14. dag, fredag kl. 1830 i LIGE UGER

Er du 1. Kyu, 1. Dan eller 2. Dan, så kom til vores opstartsmøde og hør om erfaringer fra den sidste sæson og seneste graduering på sommerlejren - forældre er velkommen 🙂.

Nysgerrig inden mødet? Så orienter dig om krav til og praktik vedr. dangradueringen på denne side: https://www.akd.dk/karate/dan-pensum/dan-graduering

Vi ses d. 18.08. kl. 1830. Oss Tonny og Alexander.

Husk at der er FredagsFit kl 16.00
Kom og vær med!💪🌞

Glæd jer til at få tisset af inden træning, når den nye sæson starter. Jesper Borch, Nikolas Dragsdorff og Peter Aagaard (og et par andre medlemmer til dojodagen) har de sidste par aftener malet, skruet og bikset, så toiletterne er shinet op.

Husk at vi har den sidste åbne træning nu på lørdag (den 12. august) kl. 10.00 - 11.30.

Oss

Gorm