Allerød Karate Dojo

• lørdag, 16. januar 2021

Savner du også dojoen? Og de andre? Og træningen?
Hvordan træner du hjemme?
Formanden tager 10 set a 60 sekunder i TRX'en. Og så 2 x tabata på sandsækken.
Inspirer os andre - hvordan træner du?