17.00 afholder vi sommerens første åbne træning - denne gang for alle kyu-grader.
Kom og få sved på panden, 17-18.30.
Kom og få sved på panden, 17-18.30.
Så går de normale hold på sommerferie, men heldigvis afvikler en del åbne træninger i ferien. 😄👊
Første træning: ONSDAG 17.00-18.30 for alle kyu-grader. Det bliver hårdt, kraftfuldt, hurtigt og sjovt.💪💪
Første træning: ONSDAG 17.00-18.30 for alle kyu-grader. Det bliver hårdt, kraftfuldt, hurtigt og sjovt.💪💪
For alle AKD’ere fra 7-16 år er der AKD sommercamp 3.-5. august. Masser af karate, motion, sjov og fællesskab med vores seje unge instruktører.
Pris: 325 kr. for alle tre dage (inkl. frokost)
Pris pr. dag: 125 kr. (inkl. frokost)
Tilmelding lige her: https://www.akd.dk/event/akd-boerne-sommerlejr-69
Pris: 325 kr. for alle tre dage (inkl. frokost)
Pris pr. dag: 125 kr. (inkl. frokost)
Tilmelding lige her: https://www.akd.dk/event/akd-boerne-sommerlejr-69
Kalder alle AKD-minier.
Husk der er 1-dags-mini-karate-camp d. 1. august.
Tilmelding lige her:
https://www.akd.dk/event/mini-camp-24
Husk der er 1-dags-mini-karate-camp d. 1. august.
Tilmelding lige her:
https://www.akd.dk/event/mini-camp-24
Sommerafslutningstræning 💪👊🙌🥵🤩
Der blev gået til stålet i dag til den sidste træning inden sommerferien. Vi trænede hofter (hamni/shomen), maegeri, gohon-kumite med nedtagninger og eksplosive teknikker i kata. Godt gået!
Der blev gået til stålet i dag til den sidste træning inden sommerferien. Vi trænede hofter (hamni/shomen), maegeri, gohon-kumite med nedtagninger og eksplosive teknikker i kata. Godt gået!