Husk at der er normal holdtræning i dag for familie/voksen hvid 17-18 og for familie/voksen grøn 18-19.
Alle andre er også velkomne mellem 18 og 19.
Oss
Bo Mikael

På tirsdag 18.30-20.00:
Jiyu ippon kumite fællestræning for alle det er relevant for
(pensum til 2. kyu, 1. kyu og Shodan) – Mads

Husk at der er efterårsferie i næste.
Der er træning lørdag og søndag, men alle holdtræninger er aflyst fra mandag 13. til og med søndag 19. oktober.

I aften er der prøvegaduering til Dan-grader i dojo B fra 18.30 til 21.30. 👊👊
Der er således ikke mulighed for selvtræning.
Kryds fingre for de 15 AKD'ere, der er med til prøve-gradueringen. 😀🤞👍

Stort tillykke til Rosel, der nu er det seneste navn på danbærer-tavlen. Godt at se dig med sort bælte.