Fælles rengøring i dag er aflyst. Der var for få tilmeldte, så vi skubber det til en lørdag i januar eller februar.

Oss
Rene,
Dojomaster

Oss
Der er åben træning torsdag 16.30-18.00 for alle over 12 år. Vi træner balance og stabilitet - og nok også lidt fysik for at brænde kalorier og gøre klar til nytårsmiddagen.

Oss,
Bo Mikael

P.S.
Dojo-dag er aflyst - og skubbes til januar/februar.

Glædelig jul til alle. Tak for en god sæson. Vi ses til sæsonstart mandag 2. januar. 👋 🎅
Oss
Bestyrelsen

Hvis man trænger til lidt motion oven på julen, så er der mulighed for at få noget træning onsdag den 28. december kl. 10.00 - 11.30.

Det er en åben træning for alle uanset bæltegrad og det bliver noget som alle kan få noget ud af.

Vi kommer blandt andet til at arbejde med hastighed og praktisk anvendelse af kihon og kata.

På AKD's hjemmeside er det oprettet som et event med tilmelding, men man er velkommen til at møde op også selv om man ikke har tilmeldt sig på hjemmesiden.

Hilsen

Gorm

Ho, ho, ho - juleafslutning på sortbælte-holdene, hvor alle fik trænet godt igennem, komponerede deres jule-kata - og blev inviteret på juleøl (alkoholfri) og æbleskive af julemanden...