I dag åbner vi lidt mere op, men der er fortsat Corona-regler i klubben:
- Alle over 12 bærer mundbind i fællesområder, inkl. omklædning (dog ikke bad) - det gælder også forældre
- Vi bliver ikke siddende i dojoen før, under eller efter træningen
- Alle voksne skal have gyldigt Corona-pas
- Vi foretager stikprøvekontrol (men vis gerne passet alligevel, så bliver det lettere for klubben at opfylde stikprøve-kravet)
- Vi må være op til 50 pr. hold (det bliver vi dog ikke)
Der følger senere detaljerede regler for kontaktsport, men indtil videre er al kropskontakt forbudt, unge til og med 17 må have sporadisk kontakt og voksne må ikke have nogen form for kontakt.
- Alle over 12 bærer mundbind i fællesområder, inkl. omklædning (dog ikke bad) - det gælder også forældre
- Vi bliver ikke siddende i dojoen før, under eller efter træningen
- Alle voksne skal have gyldigt Corona-pas
- Vi foretager stikprøvekontrol (men vis gerne passet alligevel, så bliver det lettere for klubben at opfylde stikprøve-kravet)
- Vi må være op til 50 pr. hold (det bliver vi dog ikke)
Der følger senere detaljerede regler for kontaktsport, men indtil videre er al kropskontakt forbudt, unge til og med 17 må have sporadisk kontakt og voksne må ikke have nogen form for kontakt.
Oss torsdagsbrunbælter
Kanon indsats i dagens kombitræning med kata og kumite👍👍👊👊
Husk at træne jeres pensum og yndlingskata plus heian kataer. Se de flotte instruktionsvideoer, hvor Aske viser heian kataer under kyndig vejledning af Jacques Sensei.
God Pinse
Søren
Kanon indsats i dagens kombitræning med kata og kumite👍👍👊👊
Husk at træne jeres pensum og yndlingskata plus heian kataer. Se de flotte instruktionsvideoer, hvor Aske viser heian kataer under kyndig vejledning af Jacques Sensei.
God Pinse
Søren
Denne ring er glemt torsdag i dojoen.
Den ligger på kontoret oppe i klubben.
Den ligger på kontoret oppe i klubben.
En go’ nyhed:
OK Benzin giver os 30% ekstra i sponsorstøtte resten af året.
Hvis du ikke allerede har OK-kortet eller app'en, så skynd dig at få det og støt AKD.
Tak til alle, der allerede støtter med benzinkortet eller OK’s app - og til alle jer, snart gør det!
OK Benzin giver os 30% ekstra i sponsorstøtte resten af året.
Hvis du ikke allerede har OK-kortet eller app'en, så skynd dig at få det og støt AKD.
Tak til alle, der allerede støtter med benzinkortet eller OK’s app - og til alle jer, snart gør det!
Oss brunbælter børn/ unge
Super energi og mange til ekstra træning her til morgen kl. 10-11.30👍
Husk at øve sparketeknikkerne og jeres ynglingskata. Dybe og skarpe dachi(stillinger) 👊🙏
God forlænget weekend😊
Søren
Super energi og mange til ekstra træning her til morgen kl. 10-11.30👍
Husk at øve sparketeknikkerne og jeres ynglingskata. Dybe og skarpe dachi(stillinger) 👊🙏
God forlænget weekend😊
Søren