Der er outdoor-træning i dag 17-18 med Søren for brunbælter. 👍
Lørdag er der åben outdoor-træning med Tom 10-11.30 (da hi-træning).💪
Søndag er der kumite-træning med Harald. Desværre er dette allerede fuldt booket.😥
Tilmeld jer via vores hjemmeside.
Lørdag er der åben outdoor-træning med Tom 10-11.30 (da hi-træning).💪
Søndag er der kumite-træning med Harald. Desværre er dette allerede fuldt booket.😥
Tilmeld jer via vores hjemmeside.
Udendørs træning for brunbælter torsdag d. 16. April kl. 17 - 18 på p-pladsen foran Dojoen. Fokus er 1. Kyu og 1. Dan pensum. Retningslinjer for antal og afstand overholdes. Vi ses i det gode vejr 👊 Søren
Der er Facebook-træning i dag:
17.30, orange.
18.30, grøn.
19.30, violet.
Vi ses. Oss.
17.30, orange.
18.30, grøn.
19.30, violet.
Vi ses. Oss.
100 kata challenge.
Lav så mange af de kata'er, du kan. Hent dit kata-skema her.
https://www.dropbox.com/s/urb5vyh9pu2nerm/100%20kata%20challenge.pdf?dl=1
Oss,
Jesper & Jacques
P.S.
Der er lagt nye video'er op på AKDs YouTube-kanal. Masser af inspiration til hjemmetræning.
https://www.youtube.com/watch?v=PHk9KwLuOCs
Lav så mange af de kata'er, du kan. Hent dit kata-skema her.
https://www.dropbox.com/s/urb5vyh9pu2nerm/100%20kata%20challenge.pdf?dl=1
Oss,
Jesper & Jacques
P.S.
Der er lagt nye video'er op på AKDs YouTube-kanal. Masser af inspiration til hjemmetræning.
https://www.youtube.com/watch?v=PHk9KwLuOCs
Oss, der er Facebook-træning onsdag 15/4:
Orange: 17.30-18.15
Grøn: 18.30-19.15
Violet: 19.30-20.15
Vi ses. 💪😉💪
Orange: 17.30-18.15
Grøn: 18.30-19.15
Violet: 19.30-20.15
Vi ses. 💪😉💪