Så er dojo-crewet i gang med at male fællesområdet. Next step; nyt gulv, køkken og sofa. Glæd jer!
Ved AKDs sygegraduering fredag blev Laura gradueret til 8. kyu (og nyt orange bælte) og Emil og Hassan til 1. kyu.
Stort til lykke til alle tre seje AKD'ere.
Stort til lykke til alle tre seje AKD'ere.
Lørdag gjorde AKD København usikker, da klubbens mange frivillige var på tour i hovedstaden. 👊👊
Kæmpe tak de mange, der hver dag året rundt sørger for at vi har alle tiders klub - også til de frivillige, der ikke havde mulighed for at deltage. 🥋🥋
Efter en Mistery Tour rundt i indre by, blev AKD-mesterskaberne i petanque afviklet (Jonas, Mark og Tonny tog guldet!), hvorefter vi alle hyggede os sammen til middagen.
Mange tak til Anne, Ronnie, Lars og Maria (I står til genvalg!)🥰
Kæmpe tak de mange, der hver dag året rundt sørger for at vi har alle tiders klub - også til de frivillige, der ikke havde mulighed for at deltage. 🥋🥋
Efter en Mistery Tour rundt i indre by, blev AKD-mesterskaberne i petanque afviklet (Jonas, Mark og Tonny tog guldet!), hvorefter vi alle hyggede os sammen til middagen.
Mange tak til Anne, Ronnie, Lars og Maria (I står til genvalg!)🥰
🔥 KATA, KATA, KATA! 🔥
Omkring 40 seje sort- og brunbælter mødtes i dag til 3 intense timer kata-gennemgang med SKIF standarder i fokus 💪
Mads og Kim sensei leverede skarp undervisning, masser af detaljer og god energi hele vejen igennem.
Fantastisk fremmøde – og endnu mere fantastisk træning! 🙌🥋
Tak til alle, der bidrog med fokus, fight spirit og fed stemning i dojoen 👊
Omkring 40 seje sort- og brunbælter mødtes i dag til 3 intense timer kata-gennemgang med SKIF standarder i fokus 💪
Mads og Kim sensei leverede skarp undervisning, masser af detaljer og god energi hele vejen igennem.
Fantastisk fremmøde – og endnu mere fantastisk træning! 🙌🥋
Tak til alle, der bidrog med fokus, fight spirit og fed stemning i dojoen 👊
Denne halskæde er fundet søndag i pigernes omklædning.
Den hænger på opslagstavlen.
Den hænger på opslagstavlen.