Allerød Karate Dojo
130 til mindetræning - og opvarmning the Jacques way.
Efter AKD Cup 23 blev den første "Du var go' i dag"-pris overrakt.
Prisen er oprettet i Jacques Senseis navn for at hylde den ekstra indsats, der gør en forskel.
Den første pris blev tildelt Kim Brügge for hans engagement omkring Mini'erne.
Til lykke, Kim.
Prisen er oprettet i Jacques Senseis navn for at hylde den ekstra indsats, der gør en forskel.
Den første pris blev tildelt Kim Brügge for hans engagement omkring Mini'erne.
Til lykke, Kim.
Så er vi klar til at tage imod 111 dygtige AKD'ere til AKD Cup i morgen i Lyngehallen.
Vi glæder os til at se jer alle - også alle, der kommer som tilskuere.
Tak for hjælpen til alle frivillige.
Vi glæder os til at se jer alle - også alle, der kommer som tilskuere.
Tak for hjælpen til alle frivillige.
Tidsplanen for AKD Cup 23. Der har været en del fra- og tilmeldinger de sidste dage.
Nu håber vi, at denne holder.
Men husk at den er vejledende og at deltagerne skal være klar min. 15 minutter før puljestart.
Hvis der sker ændringer, får deltagerne det at vide under stævnet.
Nu håber vi, at denne holder.
Men husk at den er vejledende og at deltagerne skal være klar min. 15 minutter før puljestart.
Hvis der sker ændringer, får deltagerne det at vide under stævnet.