Kom og få noget sved på panden og mød nogen af dem på de andre hold nu på lørdag den 25. juli kl. 10.00 - 11.30.😊

Det er for alle uanset bæltegrad. Der bliver taget hensyn til bæltegraden og det bliver noget alle kan få noget ud af.

Vi træner 1½ time med indlagte pauser.

Vi kommer hovedsagelig til at arbejde med kata og herunder hvad bevægelserne kan bruges til i selvforsvar.

Unge under 10 år skal følges med en deltagende voksen.

Oss

Gorm