Oss alle kyu grader,
Jeg starter et nyt hold hver fredag fra klokken 16.00 til 16.50
Vi skal hovedsageligt træne Kardio-Styrke-Udstrækning.
Vi prøver holdet af og ser om der er opbakning til det. Vi kører frem til nytår.
Du skal medbringe løst tøj shorts og t-shirt. Du er selvfølgelig velkommen til at træne i gi.
Jeg håber du er frisk på at gi den gas i 50 min. inden weekenden starter.
Første træning fredag d. 18/11 klokken 16.00😀
Vi Ses
Oss Martin Münchow
Jeg starter et nyt hold hver fredag fra klokken 16.00 til 16.50
Vi skal hovedsageligt træne Kardio-Styrke-Udstrækning.
Vi prøver holdet af og ser om der er opbakning til det. Vi kører frem til nytår.
Du skal medbringe løst tøj shorts og t-shirt. Du er selvfølgelig velkommen til at træne i gi.
Jeg håber du er frisk på at gi den gas i 50 min. inden weekenden starter.
Første træning fredag d. 18/11 klokken 16.00😀
Vi Ses
Oss Martin Münchow