Nu på søndag den 11. december (dagen efter gradueringen) er der træning for hvid familiehold (som forhåbentlig er blevet orange familiehold om lørdagen), på det sædvanlige tidspunkt kl. 12.30.
For alle andre er der åben træning kl. 14.00 – 15.30, uanset bæltegrad.
Vi kommer til at arbejde med hastighed, samt kombinationer med spark og stød.
Det bliver noget alle kan være med til og få noget ud af.
Hilsen
Gorm
For alle andre er der åben træning kl. 14.00 – 15.30, uanset bæltegrad.
Vi kommer til at arbejde med hastighed, samt kombinationer med spark og stød.
Det bliver noget alle kan være med til og få noget ud af.
Hilsen
Gorm