Nu er fredagstræningen på plads for forårssæsonen med tre ekstra træninger for klubbens medlemmer.
Fredag:
16.00-16.55: Styrke-, cardio- og smidighedstræning, Martin
17.00-18.30: Elite kata, Kim
18.30-20.00: Dan-træning, Alexander/Tonny
På fredag den 6. januar har vi en lille ændring, da Tonny og Alexander holder opstart møde for alle 2 kyu til 2. dan min 12 år. Kl. 17:30 – 18.30
Kata med Kim starter derfor kl. 18.35 og 1,5 timer frem.
Fredag:
16.00-16.55: Styrke-, cardio- og smidighedstræning, Martin
17.00-18.30: Elite kata, Kim
18.30-20.00: Dan-træning, Alexander/Tonny
På fredag den 6. januar har vi en lille ændring, da Tonny og Alexander holder opstart møde for alle 2 kyu til 2. dan min 12 år. Kl. 17:30 – 18.30
Kata med Kim starter derfor kl. 18.35 og 1,5 timer frem.