TIL ALLE KLUBBENS STÆVNEAKTIVE!!!
På fredag 17.00-18.30 og den første fredag i hver måned fremover, vil der være fælles styrketræning for klubbens aktive kata- og kumiteudøvere. Så træner du op til et stævne og er aktiv på kata og kumiteholdene er dette et must! Det er samtidig en mulighed for at kataudøverne og kumiteudøverne mødes på tværs af holdene.
Styrkeøvelserne du kommer igennem vil også være en inspiration til hvad du selv kan træne ind imellem som gør du bliver stærkere og hurtigere og kan performe bedre til stævnerne.
Det er Martin og Lasse der på skift vil stå for disse træninger.
Oss
Martin og Lasse
På fredag 17.00-18.30 og den første fredag i hver måned fremover, vil der være fælles styrketræning for klubbens aktive kata- og kumiteudøvere. Så træner du op til et stævne og er aktiv på kata og kumiteholdene er dette et must! Det er samtidig en mulighed for at kataudøverne og kumiteudøverne mødes på tværs af holdene.
Styrkeøvelserne du kommer igennem vil også være en inspiration til hvad du selv kan træne ind imellem som gør du bliver stærkere og hurtigere og kan performe bedre til stævnerne.
Det er Martin og Lasse der på skift vil stå for disse træninger.
Oss
Martin og Lasse