SKIF Danmark afholdt prøvegraduering d 26 februar.
AKD havde to aspiranter med.
Mark til shodan og Chia til nidan.
Begge bestod prøvegradueringen og er klar til det går rigtig løs den 15 april i Horsens.
Godt gået.
Oss
Tonny
AKD havde to aspiranter med.
Mark til shodan og Chia til nidan.
Begge bestod prøvegradueringen og er klar til det går rigtig løs den 15 april i Horsens.
Godt gået.
Oss
Tonny
Lørdag vandt Chia guld i Kata Female Junior ved Copenhagen Open🏆🥇
Lukas Murakami Pedersen vandt bronze Kata Male 12-13- years. 🏆🥉
Sammen med Christian Linneberg (nr. 5) var Lukas bedste danskere i deres kategori.
Godt gået af dem - og alle AKD'ere, der stillede op.😀🏆
Lukas Murakami Pedersen vandt bronze Kata Male 12-13- years. 🏆🥉
Sammen med Christian Linneberg (nr. 5) var Lukas bedste danskere i deres kategori.
Godt gået af dem - og alle AKD'ere, der stillede op.😀🏆
Hver søndag er der åben træning kl 15.45 - 17.15. Træningen er for alle med orange bælte og op efter (+12 år).
Så vil du gøre noget godt for dig selv inden næste uge starter og forbedre din karate grundform, så kom og vær med 😎
I morgen træner vi,
- Hofte / Dachi kombi
- Spark Kekomi
- Jiyu Ippon Ushirogeri
- Kata Sanchin (hvis Michael kommer, ellers Bassai Sho)
- Styrke og stræk
Håber vi ses 😎👊
Oss Alexander
Så vil du gøre noget godt for dig selv inden næste uge starter og forbedre din karate grundform, så kom og vær med 😎
I morgen træner vi,
- Hofte / Dachi kombi
- Spark Kekomi
- Jiyu Ippon Ushirogeri
- Kata Sanchin (hvis Michael kommer, ellers Bassai Sho)
- Styrke og stræk
Håber vi ses 😎👊
Oss Alexander
Gradueringstræning i aften kl 1830-2000
Vi gennemgår Danpensum for dem der ønsker at gå til Dangraduering. Så vil du prøve kræfter med pensum, så kom forbi i aften.
Alle 3.kyu ( + 12 år) til 2. Dan er inviteret til træningen denne fredag.
Oss Alexander.
Vi gennemgår Danpensum for dem der ønsker at gå til Dangraduering. Så vil du prøve kræfter med pensum, så kom forbi i aften.
Alle 3.kyu ( + 12 år) til 2. Dan er inviteret til træningen denne fredag.
Oss Alexander.
Trænger du til at få rørt dig og pulsen lidt op?
Så kom til åben træning onsdag 18.30-20.00. Vi kommer til at bevæge os en del.
Oss
Bo Mikael
Så kom til åben træning onsdag 18.30-20.00. Vi kommer til at bevæge os en del.
Oss
Bo Mikael