Så er vi klar til at tage imod 111 dygtige AKD'ere til AKD Cup i morgen i Lyngehallen.
Vi glæder os til at se jer alle - også alle, der kommer som tilskuere.
Tak for hjælpen til alle frivillige.

Tidsplanen for AKD Cup 23. Der har været en del fra- og tilmeldinger de sidste dage.
Nu håber vi, at denne holder.
Men husk at den er vejledende og at deltagerne skal være klar min. 15 minutter før puljestart.
Hvis der sker ændringer, får deltagerne det at vide under stævnet.

Så er der dato og sted på DM 2023:
17.-19.november, Aalborg Stadion 👊🇩🇰

OPDATERET med orange børn kumite

Foreløbig tidsplan for AKD Cup 23. Bemærk at den kan ændres, hvis kategorier slås sammen eller ændres.
Vi ses lørdag 18/3. Hvis du ikke deltager, skal du endelig kigge forbi og se dine hold-kammerater på gulvet.

Indskrivning fra 8.45
Fælles indmarch 9.30
Mini 9.45-10.45
Børn orange kata 9.45-10.35
Grøn unge kata 10.45-11.30
Brun unge kata 10.35-11.35
Medaljer 11.35-11.45
Frokost 11.45-12.30
Orange børn kumite12.30-13.00
Grøn drenge kumite 12.30-13.00
Brun drenge kumite 13.00-13.25
Brun kumite piger 13.00-13.30
Orange voksen kata 13.30-13.50
Grøn voksen kata 13.30-13.30
Hold-kata 13.30-13.50
Medaljepause 13.50-14.05
Brun voksen kata 14.05-14.45
Sort voksen kata 14.05-14.50
Sort/brun piger kumite 14.45-15.00
Sort mænd kumite 15.00-15.45
Brun voksen kumite 14.50-15.20
Medaljer 15.45-16.00

I forbindelse med minde-træningen for Jacques Sensei vil der være åbent i hallen allerede fra 13.00, hvor I kan mødes og dele de gode, sjove og skæve minder.
🥰👍
Træningen starter 14.00 med AKD-instruktørerne Jesper, Søren og Tonny, hvorefter Kancho Kanazawa overtager. Alt sammen i Jacques Senseis ånd.
Vi regner med at være færdige ca. 16.30.

Der er mulighed for omklædning i hallen.

Vi glæder os til at byde alle AKD'ere og venner af Jacques Sensei velkommen til minde-træningen.