Allerød Karate Dojo

• mandag, 6. marts 2023

Oss. Dansk Karateforbunds stævneudvalg har brug for et par hænder, der kan lave plakat og bannere for de kommende stævner. Mads her fra klubben har de seneste mange år lavet det, men nu er det tiden til at andre kommer til 😉 Synes du det lyder spændende og kan du Indesign, Photoshop og Illustrator, så skriv til mads@akd.dk - det er sjovt og det du laver bliver virkelig synligt :))))

• lørdag, 4. marts 2023

Går du og tænker på hvad der skal ske til sommer? Så er SKIF sommerlejr en megafed ide at krydre din ferie med. Masser af god karate og gode venskaber 👊👊👊 Så sæt kryds d. 28. juni - 2. juli 😊 Der kommer mere info senere.

• søndag, 26. februar 2023

Lørdag vandt Chia guld i Kata Female Junior ved Copenhagen Open🏆🥇
Lukas Murakami Pedersen vandt bronze Kata Male 12-13- years. 🏆🥉
Sammen med Christian Linneberg (nr. 5) var Lukas bedste danskere i deres kategori.
Godt gået af dem - og alle AKD'ere, der stillede op.😀🏆

• lørdag, 18. februar 2023

Hver søndag er der åben træning kl 15.45 - 17.15. Træningen er for alle med orange bælte og op efter (+12 år).

Så vil du gøre noget godt for dig selv inden næste uge starter og forbedre din karate grundform, så kom og vær med 😎

I morgen træner vi,
- Hofte / Dachi kombi
- Spark Kekomi
- Jiyu Ippon Ushirogeri
- Kata Sanchin (hvis Michael kommer, ellers Bassai Sho)
- Styrke og stræk
Håber vi ses 😎👊

Oss Alexander