Vi bliver dygtigere og dygtigere i AKD.
Her i weekenden har Jonas Bram Lobedanz, Morten Lobedanz, Marianne Gerlow og Kim Brügge gennemført SKIF's D-licens.
Til lykke til alle tre!

Husk søndagstræning for brun og sort kl. 1730-1900.
Tema: hoftebevægelse og kime
Spark: Kekomi
Kata: Bassai Dai
Håber vi ses i morgen 🥋
Oss Alexander

Husk at der ikke er holdtræning fra mandag i næste uge - efterårsferien.
Vi er tilbage mandag den 25.
Tjek Facebook for at se, om der inviteres til ferietræning.

Husk at der er træning i morgen, søndag den 17. oktober på alle familiehold til sædvanlig tid.

Har du set et sæt Apple AirPods i dojoen onsdag eller torsdag?
Så må du gerne lægge dem i en af skufferne ved køkkenbordet. Så de kan finde tilbage til deres ejermand.
Oss!